今天是10月10日，不僅是世界精神衛(wèi)生日，也是世界居室衛(wèi)生日。談到居室衛(wèi)生，主婦們一定有很多話題可以聊，譬如房屋裝修之后用什么方法“去味道”，廚房和衛(wèi)生間兩大“重災(zāi)區(qū)”要如何打掃才能干凈，臥室內(nèi)有哪些暗藏的“健康風(fēng)險”等等。
 


看不見的室內(nèi)污染
 
　　實(shí)際上，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，世界居室衛(wèi)生日就是倡導(dǎo)人們居住在“健康住宅”。這種“健康住宅”，指的是能夠使居住者在身體上、精神上、社會上*處于良好狀態(tài)的住宅。它的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)不光在于地面是否潔凈、家具有無灰塵，還在于很多細(xì)節(jié)。要知道，人們每天在室內(nèi)的時間將近22個小時。如果不能保證居室衛(wèi)生，各種身心疾病都會接踵而來，而很多人往往會忽視居室對人體造成的影響。這就需要科學(xué)儀器代替人們的雙眼，去發(fā)現(xiàn)那些潛伏在人們身邊的安全隱患，維護(hù)居室內(nèi)的安全衛(wèi)生。
 
　　空氣污染：看不見的“隱形殺手”
 
　　前不久曝光的“甲醛房”事件在鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)。一時間人人自危，生怕自己所居住的房間內(nèi)也存在著足以奪人性命的空氣污染。為此，不少人開始搬出開窗通風(fēng)、擺放綠植、安裝空氣凈化器等方法，希望可以凈化室內(nèi)空氣。那么，身處居室當(dāng)中的我們，如何才能正確避開這位“隱形殺手”呢？
 
　　首先，大家需要糾正一些錯誤的觀念。目前市面上那些聲稱“*”的裝修材料，多半都是虛假宣傳。絕大多數(shù)房屋或者家具都含有一定的有害物質(zhì)，但是拋開劑量談毒性都是耍流mang，關(guān)鍵還是要看量有沒有超標(biāo)。如果擔(dān)心居室內(nèi)存在空氣污染的話，不妨請專業(yè)檢測機(jī)構(gòu)上門測量一下，沒有超標(biāo)就可以放心居住。至于網(wǎng)上賣得火熱的家用空氣檢測儀，由于質(zhì)量參差不齊，結(jié)果缺乏可信度，并不建議購買使用。此外，所謂的綠植凈化法、水果凈化法基本都是“安慰劑”，起到的作用微乎其微。一般來說，開窗通風(fēng)仍然是去除污染為有效的方法，不過只有在室外空氣良好的情況下適用。如果室外存在空氣污染，還是打開空氣凈化器吧。
 
　　微生物污染：廚房、衛(wèi)生間是“重災(zāi)區(qū)”
 
　　大部分家庭當(dāng)中，廚房和衛(wèi)生間都是微生物污染的“重災(zāi)區(qū)”。兩者較高的溫度和濕度往往會成為病菌孳生的溫床，而人體接觸了某些病菌之后，很容易會誘發(fā)各類疾病。尤其是抵抗力較差的老年人和兒童，更應(yīng)該避免居住在微生物污染嚴(yán)重的居室內(nèi)。
 
　　那么如何才能獲悉居室內(nèi)的微生物分布情況呢？目前我國檢測微生物的指標(biāo)主要包括菌落總數(shù)、大腸菌群、致病菌、霉菌及其毒素和其他指標(biāo)。檢測過程主要有采集樣品、樣品送檢、樣品處理、檢驗(yàn)和結(jié)果報告幾大步驟。基本的實(shí)驗(yàn)室檢測方法，就是利用培養(yǎng)基來培養(yǎng)采集到的微生物，然后用顯微鏡觀察，并對培養(yǎng)出來的菌落進(jìn)行計(jì)數(shù)。還有一些新技術(shù)、新方法可以用簡單的實(shí)驗(yàn)儀器或試劑，對環(huán)境中的微生物進(jìn)行快速檢測，所需時間大大縮短。比如快速測試卡、微生物快速檢測儀、PCR技術(shù)、基因探針等等，比傳統(tǒng)微生物檢測方法更加快捷。當(dāng)然，檢測微生物的終目的還是要維護(hù)居室內(nèi)的整潔衛(wèi)生。想要避免置身于充滿病菌的環(huán)境內(nèi)，居住者就必須注意保持清潔、通風(fēng)、干燥，定期做好清潔工作。另外，使用符合國家標(biāo)準(zhǔn)的空氣凈化器也可以起到一定的殺菌除螨作用。
 
　　除了空氣污染和微生物污染，居室內(nèi)仍有很多細(xì)節(jié)需要留心。比如塞滿了各類食物的冰箱，可能會成為藏污納垢之地；用久了的洗衣機(jī)反而會讓洗過的衣服變臟，影響穿著者的健康；長時間未清潔的空調(diào)，會對居室內(nèi)的空氣造成污染；很久沒有更換或者清洗的床上用品可能生了螨蟲等等。在工作和生活節(jié)奏日益加快的今天，人們還是應(yīng)當(dāng)抽出部分時間，關(guān)注一下居室衛(wèi)生。因?yàn)檫@不光關(guān)系到居室是否美觀整潔，還關(guān)系到自身的身心健康和生活品質(zhì)。